Spesso si parla dell’amore come se tutti lo vivessero allo stesso modo, ma le esperienze di vita e le relazioni passate possono influenzare il modo in cui percepisci l’attrazione romantica.
Se hai vissuto traumi o tradimenti in una relazione, potresti essere più cauto. Questo potrebbe attenuare l’euforia e l’impulsività che spesso caratterizzano le fasi iniziali dell’innamoramento.
Come fai a sapere se sei innamorato?
In breve, anche se non esiste un unico modo universale per innamorarsi, probabilmente noterai alcuni segnali fisici ed emotivi chiave:
- Pensi spesso a lui/lei Ti ritrovi a ripensare al vostro ultimo incontro o a pianificare con entusiasmo il prossimo. Potresti sorprenderti a rivivere mentalmente le vostre conversazioni o a immaginare come si inserirebbe nella tua cerchia di amici e familiari.
Se sta attraversando un momento difficile, ti preoccupi per lui/lei e cerchi modi per aiutarlo/la. Quando passi del tempo con altre persone, parli spesso di lui/lei e lo/la immagini accanto a te nella tua vita quotidiana.
- Ti senti al sicuro con lui/lei La fiducia è uno degli elementi essenziali dell’amore. Se in passato hai affrontato delusioni o traumi, questa sicurezza emotiva può avere un significato ancora più profondo.
È naturale voler evitare il dolore. Sentirsi abbastanza al sicuro da condividere le proprie vulnerabilità con qualcuno è spesso un segno di una connessione profonda.
- La vita sembra più luminosa Il turbine ormonale dell’innamoramento può rendere tutto più entusiasmante, soprattutto quando sai che lo/la rivedrai presto. Il tempo vola quando siete insieme, ma sembra trascinarsi quando siete separati.
Potresti persino affrontare le attività quotidiane con un rinnovato entusiasmo. Fare il bucato? Passeggiare? Tutto diventa più divertente quando sei innamorato/a.
- Vuoi passare del tempo con lui/lei Amare qualcuno significa spesso desiderare di trascorrere più tempo possibile insieme. Potresti provare un senso di tristezza quando vi separate, indipendentemente da quanto tempo abbiate passato insieme.
Inoltre, non importa cosa facciate: ciò che conta di più è semplicemente stare insieme.
Un altro segnale chiave? Il desiderio di vederlo/la non dipende dal tuo umore. Anche quando sei giù di morale o irritabile, vuoi comunque stare con lui/lei.
- Compare un pizzico di gelosia La gelosia è un’emozione come le altre. Quello che conta è come la gestisci. Parlare dei tuoi sentimenti è salutare, ma spiare il suo telefono o monitorare i suoi social media è meglio evitarlo.
Quando ami qualcuno, potresti provare un po’ di gelosia nei confronti di chi passa del tempo con lui/lei. Potresti chiederti quale sia il loro rapporto o sentirti a disagio per un collega affascinante di cui parla spesso o per un ex ancora presente nella sua vita.
Generalmente, queste preoccupazioni svaniscono con il tempo, man mano che la fiducia cresce.
+1. Provi una profonda compassione Quando sei innamorato/a, sviluppi una forte compassione per la persona amata. Il desiderio di connetterti profondamente introduce nuove dimensioni nella vostra relazione, come l’intimità emotiva e fisica, la passione e la voglia di comprendervi completamente.
Potresti anche sentire il bisogno di prenderti cura di lui/lei o desiderare che faccia lo stesso per te.
Fonte: How Do You Know If You Love Someone? Platonic or Romantic